Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 63,18g | Prot: 50,13g | Hh: 91,18g.
Aamiainen: Помело, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Каравай Хлеб Дарницкий. Lounas: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, 365 Дней Фундук Жареный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Свинина Отварная. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozitiff46
|