Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 40,38g | Prot: 73,11g | Hh: 112,16g.
Aamiainen: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль, Яйцо, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Семга на Пару. Päivällinen: Яблочное Варенье, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара , Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Отрубями, Черным Кунжутом и Оливковым Маслом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|