Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 74,70g | Prot: 106,99g | Hh: 133,77g.
Aamiainen: Globus Beeren-Mix TK, Ei, Bananen. Lounas: Cocktailtomaten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Schmitz Gekochter Schinken, Avocado. Päivällinen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Landliebe Eiscreme Stracciatella. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|