Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 53,33g | Prot: 27,03g | Hh: 74,65g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Майонез, Вареное Яйцо, Сметана , Борщ. Välipalat/Muut: Клубника, Зеленый Чай с Молоком, Торт Сливочный Фунт, Чизкейк. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|