Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 78,52g | Prot: 35,90g | Hh: 115,73g.
Aamiainen: Butter, BackWerk Körnereck. Lounas: REWE Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Aldi Delikatess Wiener. Välipalat/Muut: All Stars Whey-Crisp Pure Milk Chocolate, Mayonnaise, Pommes Frites. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortnite Pro
|