Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 113,53g | Hh: 107,82g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Ашан Творог 3,2%, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lounas: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Йогурт Домашний, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Päivällinen: Impact Diet Whey, Молоко 2,5%, Желтый Сладкий Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khabirovaliya
|