Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 90,92g | Prot: 57,47g | Hh: 238,06g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lounas: Петровский Хлеб без Дрожжей, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Дедовский Хлеб Булка Сырная, Гречка с Мясом. Välipalat/Muut: Milka Фигурный Шоколад Молочный "Милка" в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, ЧХЗ 2 Торт Черноморочка . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya060817
|