Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
497 kcal
|
Rasva: 27,82g | Prot: 35,74g | Hh: 24,71g.
Aamiainen: Алан Балык, Звени Гора Сыр Российский, Яйцо, Лаваш Тонкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|