Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 57,30g | Prot: 67,37g | Hh: 208,67g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Monte Castello Hartkäse , Weizenbrötchen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee. Lounas: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Päivällinen: Käfer Lambrusco, Pizzabrötchen, Pizza Margherita, Smiley's Grundpizza. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kleinemaus83
|