|
На месте 😔
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 73,13g | Prot: 105,10g | Hh: 92,34g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, Яичница. Lounas: Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Päivällinen: Сметана, Изюм (без Косточек), Творог 18%. Välipalat/Muut: Energy Pro Протеин Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|