Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 42,12g | Prot: 72,64g | Hh: 206,14g.
Aamiainen: Marmelade, Gutfried Putenbrust Natur, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt. Lounas: Bolognese, Alnavit Bio Spirelli. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|