Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 79,37g | Hh: 93,93g.
Aamiainen: Faberlic Ризотто с Овощами и Лесными Грибами, Вареное Яйцо. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Морковь, Ежики, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Российский, Курага, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Great Life Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Пискаревский Био-Варенец, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|