Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 35,53g | Hh: 71,55g.
Aamiainen: Печеное Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. Lounas: Ашан Грудка Куриная Отварная, Омлет или Яичница с Овощами. Välipalat/Muut: Миндаль, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|