Päiväkirja - Elena120812, 12 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
59,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2018:
759 kcal Rasva: 33,36g | Prot: 45,66g | Hh: 73,82g.   Aamiainen: Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко, Ашан Миндаль Сушеный. lisää...
834 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena120812


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.