Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2012
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 37,54g | Prot: 32,81g | Hh: 75,07g.
Aamiainen: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Sancor por Salut Light, Galleta de Arroz sin Sal. Lounas: Lechuga de Hoja Verde, Helado de Chocolate, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Välipalat/Muut: Café Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|