Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 66,88g | Hh: 137,38g.
Aamiainen: Elle & Vire Beurre, Carrefour Discount Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café au Lait. Lounas: Café, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Tomates Séchées au Soleil, Paysange L'ortolan, Salade composé 2
. Päivällinen: Fraises, Carrefour Bio Galette de Maïs, Oeuf sur le Plat, Carrefour Emmental Râpé. Välipalat/Muut: Abricots Secs, Carrefour Biscuits Croustillants Sésame, Bananes. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lamatrice31
|