Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 35,82g | Hh: 71,57g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Ленивая Овсянка. Päivällinen: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Ашан Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|