Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 37,10g | Hh: 240,76g.
Aamiainen: Queque, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Plátano. Lounas: Hacendado Natillas Chocolate, Hacendado Almendra Frita, Pan de Pueblo, Palta. Päivällinen: Habas, Pan de Pueblo, Queque, Kellogg's Corn Flakes. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariannita30
|