Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 57,97g | Prot: 94,92g | Hh: 134,87g.
Aamiainen: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Фасоль Стручковая, Телятина, Good Food Миндаль Сушеный, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|