Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mariasce
Päiväkirja
12 huhti 18
Päiväkirja - mariasce, 12 huhti 18
Profiili - mariasce
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
47 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 12 huhtikuuta 2018:
382 kcal
Rasva: 15,10g | Prot: 14,35g | Hh: 50,07g.
Lounas:
Taco Salad.
Päivällinen:
Papayas, Apples (Without Skin).
lisää...
1308 kcal
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 1 tunti, Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia.
lisää...
5 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - mariasce
Näytä täydellinen historia