Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1049 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 65,16g | Hh: 135,01g.
Aamiainen: Киви, Мёд, Молочная Речка Молоко 2,5%, Valio Творог 0,1%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Брокколи Тушеные. Päivällinen: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Салатная Заправка Йогуртовая, Бургер Кинг Салат-Микс. Välipalat/Muut: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|