Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2208 kcal
|
Rasva: 71,84g | Prot: 131,29g | Hh: 273,12g.
Aamiainen: Печень Говяжья, Окрошка. Lounas: Вінницяхліб Кулич Пасхальный, Кофе Латте (Обезжиренное), Кофе Латте (Обезжиренное), Кофе Латте (Обезжиренное), Банан. Päivällinen: Скумбрия Атлантическая, Aro Гречка. Välipalat/Muut: Novus Pork Fresh. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soapsweets
|