Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 12,86g | Prot: 24,05g | Hh: 50,58g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко. Lounas: Galbani Моцарелла Мини, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Помидоры, Курица по Французски. Välipalat/Muut: Добрый Сок Томатный, Добрый Сок Томатный. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kurilkinang
|