Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 70,91g | Prot: 117,23g | Hh: 217,95g.
Aamiainen: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Lounas: Bananas, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Mashed Potato, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Grilled Chicken. Päivällinen: Heritage Farm Chicken Breast, Great Value Frozen Cut Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate, Nabisco Nilla Wafers Mini. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|