Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
261 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 23,89g | Hh: 0,09g.
Aamiainen: Betânia Creme de Leite, Café. Lounas: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alline Farias
|