|
Guten Morgen zusammen. Jetzt gehts aber abwärts hier 😲💃🏼
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,8 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
292 kcal
|
Rasva: 9,84g | Prot: 22,76g | Hh: 27,90g.
Aamiainen: Kaffee, Himbeeren, Gurke (mit Schale), Philadelphia So Leicht 3%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 🙋
Läuft doch 👍
12 huhti 18 jäseneltä: andi189
|
Na das sieht ja gut aus. 👍Guten Morgen 🙂
12 huhti 18 jäseneltä: Fagmich
|
Sehr schön 👍. Guten Morgen und einen schönen Tag 😀
12 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|