Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2179 kcal
|
Rasva: 25,52g | Prot: 11,60g | Hh: 190,80g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Виски, Пивной Напиток Аффлигем Блонд Аффлигем Блонд, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|