|
Вот что значит покушать свининки, больше не буду😭
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 38,26g | Prot: 82,84g | Hh: 100,42g.
Aamiainen: Сметанин Молоко 2,5%, Овсяноблин, Желеха, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Сырный Супчик. Päivällinen: Омлет как в Садике, Щедрая Буренушка Кефир 1%, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bananovayaa
|