Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 96,65g | Prot: 59,98g | Hh: 188,12g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Сливочное Масло. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Перец, Чеснок, Помидоры, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Ермолино Вареники с Картошкой. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesya.simakova
|