Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 108,19g | Prot: 140,12g | Hh: 23,10g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Адыгейский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Дивный Берег Кета Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Каждый День Шпинат. Päivällinen: Салат Айсберг, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Горчица Зерненая , Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnnaLenia
|