Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 51,76g | Prot: 40,55g | Hh: 178,78g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lounas: Карусель Чиабатта Сырная, Суп с Фрикадельками. Välipalat/Muut: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Бананы. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya060817
|