Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 91,04g | Hh: 122,73g.
Aamiainen: Груша, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Здорово Слайсы, Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Яблоко, Чай, Домашняя Кухня Тушеная в Мультиварке Говядина с Овощами, Рис Отварной. Päivällinen: Чай, Говядина Отварная. Välipalat/Muut: Томатный Сок, Яблоки, Чай, Здорово Слайсы. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|