Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 83,53g | Prot: 96,19g | Hh: 180,39g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Jacobs Кофе. Lounas: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Салат Оливье, Сосиски Молочные, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|