Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 84,53g | Prot: 78,43g | Hh: 193,52g.
Aamiainen: Помидоры, Сыр Голландский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Овсяноблин. Lounas: Акконд Шокобар. Päivällinen: Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Имбирь, Простоквашино Кефир 2,5%, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matilda_Kari
|