|
Патерн сохранился, вчера на весах привес плюс 0,8 к массе. Ела как не в себя: утром яйца, бекон. обед свинные ребрышки (после которых уже калорийность зашкалила), потом ещё пожарила стейк с двумя яйцами и ещё плюс 3 варёных яйца. Сегодня отвес снова в обратную сторону. Говорят, что на безуглеводке кто-то теряет жир только его добавив. Странно... идём дальше.
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2447 kcal
|
Rasva: 202,93g | Prot: 140,54g | Hh: 3,07g.
Aamiainen: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра. lisää...
|
vakaa paino
|