Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 75,28g | Prot: 68,19g | Hh: 152,51g.
Aamiainen: Salamibrötchen. Lounas: Vanillesoße, Eierkuchen. Päivällinen: Rolffes Original Feldkieker, Leerdammer Caractère, Dulano Aufschnitt Buffet Kaiserjagdwurst, Dulano Aufschnitt Buffet Bierschinken, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Roggenmischbrot, Butter, Tee. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|