Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 38,86g | Prot: 42,26g | Hh: 70,73g.
Aamiainen: Brunch Paprika Peperoni (50g), Harry Das Volle Korn Katen, Äpfel (ohne Schale). Lounas: Sirtakis Hirtenkäse Light, Rührei, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Mertinger Milchhof Skyr Heidelbeer. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|