Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1514 kcal
|
Rasva: 64,31g | Prot: 37,82g | Hh: 140,75g.
Aamiainen: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Lounas: Taillefine Crème Vanille , Carrefour Pommes Noisettes , Oeuf sur le Plat, Épinard. Päivällinen: Carrefour Vinaigrette Nature, Les Crudettes Baby Carottes, Fraises, Champagne, Salade Composée, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Fraises, Vico Curly Cacahuète. Välipalat/Muut: Milka Nussini. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|