Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
8 annosta
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Linnygapa

Taco Bake

Great taco bake that you can serve with additional toppings like shredded lettuce, jalapenos, guacamole, ripe olives, sour cream or salsa.

Ainesosat

Ohjeet

  1. For the crust, beat the cream cheese and eggs until smooth.
  2. Add the cream and 1/2 teaspoon taco seasoning.
  3. Grease a 9"x13" baking dish; spread half the cheese over the bottom.
  4. Pour in the egg mixture as evenly as possible. Bake at 375° F (190° C) , 25-30 minutes. Let stand 5 minutes before adding the topping.
  5. For the topping, brown the hamburger; drain fat.
  6. Stir in the tomato sauce, chiles, and 3 teaspoons taco seasoning. Spread over the crust and top with remaining cheese.
  7. Reduce oven to 350° F (175° C) and bake another 20 minutes or so until hot and bubbly. Serve with the toppings of your choice (add additional carbs).
  8. Note: based on recipe from recipeczar.
641 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Sounds delicious. But how big is one serving?
user vote
04 helmi 10 jäseneltä: melsue15
What a great dish. My family and I didn't even miss the bread based crust or taco shells/chips. I did add chopped onions and garlic to my meat mixture. This one is a keeper.
user vote
26 tammi 09 jäseneltä: kountriemom2_1
Sounds so yummy, but Im worried bout the cream and eggs and cheese. Could you use 1 yolk and just 4 whites??
user vote
18 syys 08 jäseneltä: Carmel8sons
Edellinen 11 - 13 (13)

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Pääruoat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.
jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: eevi_
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

519 kaloria yhdessä Taco Bake annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 3% hh, 21% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2170 kJ
26%
519 kcal
Rasvaa
43,57g
62%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
23,349g
117%
Transrasvaa
0,868g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
14,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,504g
Hiilihydraatit
4,49g
2%
Sokereita
1,58g
2%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
27,22g
54%
Suola
1,26g
21%
Kolesterolia
210mg
Kalium
328mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
26%
GDA:sta*
(519 cal)
26% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (76%)
 
Proteiinia (21%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.