Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Суп с фрикадельками из фарша индейки.
Ainesosat
Ohjeet
- Порезать овощи, отварить до полуготовности.
- Бросить шарики из фарша.
- Варить до полной готовности, в конце бросить петрушку и выключить.
322 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Keitot
Lounas
Uusimmat reseptit
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
91 kaloria yhdessä Суп с Фрикадельками annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 30% hh, 33% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
379 kJ
5%
90 kcal
Rasvaa
3,71g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,964g
5%
Transrasvaa
0,104g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,413g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,937g
Hiilihydraatit
6,83g
3%
Sokereita
0,95g
1%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
7,59g
15%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
30mg
Kalium
248mg
12%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (30%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (33%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|