Valmisteluiden vaatima aika: 1 h
Kypsennysaika: 1 h
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: zlllnvkz  Варёная Куриная Колбаса
Вкусная, нежная, домашняя куриная колбаса.
Ainesosat
Ohjeet
- Куриное филе перемолоть в блендере, к фаршу добавить соль, перец, яйца, сливки и тщательно перемешать.
- Разделить на три порции, завернуть в пищевую плёнку и с обоих концов завязать нитками.
- Положить в кастрюлю, придавив тарелкой, чтобы полученные колбасы полностью погрузились под воду. Довести воду до кипения, поставить конфорку на минимум и держать так 1 час.
- Вытащить колбасу, аккуратно срезать плёнку и остудить колбасу в холодильнике. После, посыпать специями и завернуть в бумагу для выпечки, хранить в холодильнике не более 2-3 дней.
275 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
409 kaloria yhdessä Варёная Куриная Колбаса annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 4% hh, 53% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1710 kJ
20%
409 kcal
Rasvaa
19,2g
27%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,66g
3%
Transrasvaa
0,04g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,6g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,56g
Hiilihydraatit
3,57g
1%
Sokereita
0,23g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
51,86g
104%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
116mg
Kalium
54mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (3%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (53%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|