Valmisteluiden vaatima aika: 1 min
Kypsennysaika: 3 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Juomat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.
Ainesosat
Ohjeet
- Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- 1 EL Kakao hinzugeben und unter Rühren noch mal kurz aufkochen lassen.
- Den Topf von der Platte nehmen und nach Belieben Süßstoff und etwas Chilipulver dazugeben.
- In eine Tasse füllen und nach Geschmack mit Kokosmilch verfeinern.
- Heiß genossen vertreibt dieses köstliche Getränk effektiv die Gier nach Schokolade.
124 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Sorry sollten 5 <Sterne sein!!
16 marras 16 jäseneltä: Schollmaier
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Juomat
Uusimmat reseptit
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
45 kaloria yhdessä Schokogenuss annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 28% hh, 10% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
188 kJ
2%
45 kcal
Rasvaa
4,11g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,303g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,419g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,134g
Hiilihydraatit
4,2g
2%
Sokereita
0,46g
1%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
1,48g
3%
Suola
0,80g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
134mg
7%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (28%)
Rasvaa (62%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|