Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 30 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: evelyn64 ![](https://m.ftscrt.com/static/member/8e471d48-cbd2-43bb-97ca-dfb578c2eb83_tiny.jpg)
Moist Chocolate Cake
A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.
Ainesosat
Ohjeet
- Pre-heat oven to 350° F (175° C).
- Spray a 9 x 13" cake pan with cooking spray.
- Mix all dry ingredients together
- In a separate bowl, beat egg whites until frothy and add the remaining ingredients to the eggs except for the 1 cup hot water.
- Add the egg mixture to the dry ingredients and mix just until moistened.
- Slowly stir in hot water. Do not over mix.
- Bake for about 20-25 minutes or until toothpick comes out clean.
- Let cool then cut into 15 pieces.
485 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
Sounds delicious! Just one question... what is the actual serving size? Is this for cupcake size???
Thanks!
13 heinä 13 jäseneltä: melomo83
|
DELICIOUS!!! thanks for the recipe
27 helmi 12 jäseneltä: IanMelton
|
|
Its actually really good for a "diet" cake! my husband and kids liked it and we used Hungry Girl's cream cheese frosting! Yummy!!!
01 maalis 11 jäseneltä: meganboyer
|
I used a diet cherry dr. pepper instead of diet coke and it was yummy! Super impressed!
04 tammi 11 jäseneltä: meaganbistrek
|
oops! I missed the cup conversion at the top of the comments!
20 syys 10 jäseneltä: getNfit22
|
One of my favorite desserts for healthy eating...kinda tastes like a sponge cake...add some coolwhip and you're good to go:)
29 syys 09 jäseneltä: Perpetualnrg
|
So wonderful! It is definately on my list of favorite healthy recipies. Thank you sooo much. Pairs well with the fat free cream cheese frosting recipie thats also on here.
29 syys 09 jäseneltä: westlico
|
I have made this many times and love it. I have it with some light strawberry jam and fat free coolwhip on top. Its a life saver if you are a chocolate lover.
11 kesä 09 jäseneltä: frincat
|
I have to say this was very disappointing, which is a shame because I was excited about it. It tasted just like a spoonful of Splenda. Maybe I'm just particularly sensitive to it. The thing is, it was way too sweet, too. It didn't need that much sweetener. If I were going to try it again I would try cutting the Splenda in half, but I don't think I'm going to anytime soon.
01 kesä 09 jäseneltä: carmelly
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Uusimmat reseptit
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
81 kaloria yhdessä Moist Chocolate Cake annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 80% hh, 14% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
338 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
0,55g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,254g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,144g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,073g
Hiilihydraatit
16,95g
7%
Sokereita
1,88g
2%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
3,06g
6%
Suola
0,77g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
74mg
4%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (80%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|