Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Gesunde Variante der allseits beliebten Nuss-Nougat-Creme.
Ainesosat
Ohjeet
- Haselnüsse 10 Minuten im Ofen bei 180 Grad rösten.
- Danach mixen und mit den anderen Zutaten mit einem Handrührgerät vermengen.
- Wasser dazu gießen und unterrühren bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
157 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Nächste Frage: WIE kann ich ein Rezept zu MEINEM Kochbuch hinzufügen und WIE kann ich selbst ein Rezept der community zu Verfügung stellen?
05 elo 17 jäseneltä: xy ungelöst123
|
Flavdrop ist ein hochkonzentriertes Aromasystem, dass sich zum Verfeinern von Speisen und Getränken eignet.
03 heinä 17 jäseneltä: Corired2017
|
bitte was sind flavdrops?
13 kesä 17 jäseneltä: elisa262
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
96 kaloria yhdessä Gesund Nutella annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 84% rasva, 5% hh, 11% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
403 kJ
5%
96 kcal
Rasvaa
8,79g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,748g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,03g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,004g
Hiilihydraatit
1,16g
0%
Sokereita
0,91g
1%
Kuitua
0,1g
Proteiinia
2,63g
5%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (84%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|