Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
9 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
20 min
Kypsennysaika:
45 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Heather Cates

Sweet Potato Apple Cake

Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Pre-heat oven to 350 °F (175 °C). Lightly oil an (8") baking pan with cooking spray; set aside.
  2. Peel, core, and grate apple. Peel and grate sweet potato.
  3. In a large bowl, whisk together flour, baking soda, salt, cinnamon and nutmeg; set aside.
  4. In a second large bowl, whisk together sweetener (like Truvia) and egg white until well combined. Stir in apple, sweet potato, and vanilla and then add apple mixture to flour mixture and stir to combine.
  5. Transfer batter to prepared pan and bake until cake pulls away from the edges and is deep golden brown, 40 to 50 minutes.
  6. Set aside to let cool and then cut into squares and serve.
259 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Tasted really nice but was a bit too runny even after baking for over an hour! Perhaps more flour?
user vote
24 loka 12 jäseneltä: Tezcoolgirl
Fruit and Vegetable in a Cake? Talk about not feeling guilty when you eat this! :)
user vote
30 tammi 12 jäseneltä: chantelb
This would be 2 pts on the new program based on the nutrition facts listed and using the new points plus calculator! Sounds really good and very nutritious.
user vote
31 touko 11 jäseneltä: leilanezha
would this still be one point per serving under the new points plus program?
user vote
17 tammi 11 jäseneltä: getNfit22
A baking novice here...what size pan should I prepare? I've given a rating of 5 only cos my question will only be posted upon a rating. I'm being very hopeful...towards my baking that is...I trust that it's delicious!!! hehe.
user vote
24 marras 10 jäseneltä: shonalaie
This cake is unexpectedly pleasant. It isn't your typical "cake." The sweetness is provided almost solely by the sweet potato and apple. I used only 2 tsp. Truvia. My kids even like it! This makes a great desert or even something different for breakfast with a cup of Joe. It isn't even half as sweet as coffee cake. The consistency of the "batter" will have you thinking whether it is as it should be or if it should be more liquid. Rest assured...if the recipe is followed...you have it right. Enjoy this pleasant and delightful desert!
user vote
15 marras 10 jäseneltä: Heather Cates

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Leivät ja Leivotut Tuotteet Jälkiruoat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
jäseneltä: Kippura79
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
jäseneltä: Mirkelo
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
jäseneltä: huko1
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

91 kaloria yhdessä Sweet Potato Apple Cake annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 85% hh, 12% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
0,36g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,074g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,009g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,012g
Hiilihydraatit
19,97g
8%
Sokereita
3,42g
4%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
2,78g
6%
Suola
0,41g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
210mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (12%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.