Valmisteluiden vaatima aika: 30 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Аппетитный творожный рулет совсем несложно.
Ainesosat
Ohjeet
- Смешать творог, яйца, сгущёнку. Полученную смесь разровнять по лавашу, сверху на смесь положить яблоки. Свернуть в рулет и в духовку на 10-15 минут.
76 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
204 kaloria yhdessä Творожный Рулет annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 45% hh, 30% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
854 kJ
10%
204 kcal
Rasvaa
5,22g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,345g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,42g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,157g
Hiilihydraatit
21,17g
8%
Sokereita
5,01g
6%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
14,07g
28%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
46mg
Kalium
15mg
1%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (25%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|