Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 20 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Ainesosat
Ohjeet
- Mehl, Eier und Buttermilch in einer Schüssel mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verrühren.
- Rosinen unterheben.
- Teig in eine eingefettete Tarteform leeren.
- Mit Apfelschnitzen belegen
- Bei 200 Grad Umluft ca. 20 Minuten backen.
299 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
185 kaloria yhdessä Pancake Apfelkuchen annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 14% rasva, 69% hh, 17% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
775 kJ
9%
185 kcal
Rasvaa
2,88g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,898g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,844g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,32g
Hiilihydraatit
32,12g
12%
Sokereita
10,14g
11%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
7,81g
16%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
93mg
Kalium
122mg
6%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (69%)
Rasvaa (14%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|