Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
Ainesosat
Ohjeet
- Aubergine in Scheiben schneiden.
- Mit Öl bestreichen und salzen.
- 10 min in den Ofen
- Währenddessen, Tomatenmark verdünnen und mit Salz & Pfeffer u. Oregano würzen.
- Aubergine womit bestreichen.
- Salami dünn schneiden.
- Pilze dünn schneiden.
- Auberginescheiben belegen mit käse bestreuen und in den backofen.
270 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Hab heute dein Rezept probiert. In meiner Variante habe ich Tomaten statt Champis benutzt und das ganze mit Mozarella überbacken. War super lecker. Danke für die Idee.
19 helmi 19 jäseneltä: bikrosch
|
Ich habe das Rezept mit Tomatenscheiben statt Tomatenmark ausprobiert, es hat mir auch super Geschmeckt. Sehr leckere Idee!
02 helmi 18 jäseneltä: koch.natalya
|
Super Idee!! Aber noch ein kleiner Tipp, es ist gut die Aubergine zu salzen und dann ein wenig liegen zu lassen, da dann das bittere aus dem Aubergine verschwindet. Aber ansonsten alles top!
11 huhti 17 jäseneltä: _callmeprincess_
|
|
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
79 kaloria yhdessä Pizza Aubergine annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 14% hh, 22% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
329 kJ
4%
79 kcal
Rasvaa
6,04g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,072g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,993g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,181g
Hiilihydraatit
2,99g
1%
Sokereita
0,63g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
4,68g
9%
Suola
0,78g
13%
Kolesterolia
0mg
Kalium
57mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (14%)
Rasvaa (64%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|