Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Delicious honey flavored chicken breasts.
Ainesosat
Ohjeet
- Pre-heat oven to 375 °F (190 °C).
- Mix honey, lemon juice and soy sauce together.
- Marinate chicken in the honey mixture for at least 30 minutes (can be longer if you want the mixture to really soak in).
- Bake for 40 to 45 minutes.
- Be sure to baste the chicken a few times during cooking so that chicken does not dry out.
247 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Made this today for myself and my husband. We both enjoyed it. I used turkey breast but will try with chicken next time. Served with boiled potatoes and veg. Will definitely be making this on a regular basis. Very easy and very tasty. Thank you.
30 syys 12 jäseneltä: Jakyhaja
|
It was okay, but it tasted the same as a glaze I use. It's the same thing as Captain Rodney's Sweet and Spicy Pepper Glaze for less calories.
24 kesä 12 jäseneltä: New MrsRando
|
Loved it. Boyfriend loved it too and he's not on a diet. Especially good with some of the sauce dripped over the chicken after cutting it up.
01 elo 11 jäseneltä: VickiGaGirl
|
This was delicious. It was easy to make. Some may need to add some spice to it, but I liked it a little sweeter.
06 huhti 11 jäseneltä: mcdowale
|
I like this... easy to make - I added a finely chopped chilli for a little spice
28 loka 10 jäseneltä: The Exile
|
It was good but my husband ab I will keep working to get it to our likings
27 heinä 09 jäseneltä: dechristensen
|
really yummy!! something different from what i usually make.
01 heinä 09 jäseneltä: Lcplswife23
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
261 kaloria yhdessä Honey Chicken annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 55% hh, 32% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1092 kJ
13%
261 kcal
Rasvaa
4,01g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,002g
5%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,002g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,006g
Hiilihydraatit
37,59g
14%
Sokereita
35,43g
39%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
22,01g
44%
Suola
2,53g
42%
Kolesterolia
65mg
Kalium
320mg
16%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (13%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|