Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
20 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
30 min
Ateriatyyppi:
Välipalat
Jälkiruoat
Arvostelu:

Ei vielä arvosteltu.

FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: org_design

Brigadeiro Low Carb

Delicioso lanche/sobremesa sem culpa.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Triture as amêndoas em um processador de alimentos.
  2. Adicione a proteína, metade do açúcar e o cacau em pó e processe novamente.
  3. Misture os ingredientes líquidos restantes com o açúcar restante em uma tigela separada.
  4. Adicione a mistura líquida ao processador de alimentos e processe novamente.
  5. Retire do processador de alimentos e coloque em uma tigela grande, em seguida, adicione metade do coco ralado. Misture bem.
  6. Modele e passe no coco ralado restante.
  7. Leve à geladeira por uma hora. Servir.
1 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Välipalat Jälkiruoat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: huko1
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.
jäseneltä: Mirkelo
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
jäseneltä: laura.marleena
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

116 kaloria yhdessä Brigadeiro Low Carb annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 65% rasva, 12% hh, 24% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
484 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
8,65g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,577g
23%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,486g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,995g
Hiilihydraatit
3,47g
1%
Sokereita
0,79g
1%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
7,06g
14%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
95mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
GDA:sta*
(116 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (65%)
 
Proteiinia (24%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.